大部分碳酸饮料的PH值在2.2-4.9之间，而牙齿表面牙质的溶解临界PH值是5.5!如果你饮料不离口，就等于是把牙齿泡在这样的液体中，慢慢溶解!

晚上刷牙比早上刷牙更重要

现在人对口腔卫生越来越重视，除开定期去洗牙以外，自己对挑选牙刷也重视起来了，从开始普通的手动牙刷，到现在的电动牙刷。

首先，传统牙刷是手动的，很难彻底清除牙菌斑。

如果你的思想还停留在电动牙刷只是懒人的专属，那就大错特错了